{"id":1,"date":"2018-02-07T19:23:40","date_gmt":"2018-02-07T19:23:40","guid":{"rendered":"https:\/\/dragana-oberst.de\/?p=1"},"modified":"2018-02-22T09:45:33","modified_gmt":"2018-02-22T09:45:33","slug":"hello-world","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dragana-oberst.de\/?p=1","title":{"rendered":"Coach"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-280\" src=\"https:\/\/dragana-oberst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Serbien-15.07.05-212_ausschn.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"244\" srcset=\"https:\/\/dragana-oberst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Serbien-15.07.05-212_ausschn.jpg 1024w, https:\/\/dragana-oberst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Serbien-15.07.05-212_ausschn-300x71.jpg 300w, https:\/\/dragana-oberst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Serbien-15.07.05-212_ausschn-768x183.jpg 768w, https:\/\/dragana-oberst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Serbien-15.07.05-212_ausschn-720x172.jpg 720w, https:\/\/dragana-oberst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Serbien-15.07.05-212_ausschn-580x138.jpg 580w, https:\/\/dragana-oberst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Serbien-15.07.05-212_ausschn-320x76.jpg 320w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>Als Coach sch\u00e4tze ich es, Pers\u00f6nlichkeiten in Business, Gesellschaft und Leben auf Augenh\u00f6he zu begegnen und sie in einem methodisch aufgebauten, vertraulichen Dialog zur Klarheit \u00fcber ihre jeweils optimalen Handlungsm\u00f6glichkeiten in komplexen Situation zu f\u00fchren.<\/p>\n<p>Als Klient erleben Sie meine volle Zugewandtheit, Aufmerksamkeit und Wertsch\u00e4tzung in einem gesch\u00fctzten Raum und profitieren von einer in vier Jahrzehnten gewachsenen, internationalen Expertise und reichen Erfahrung in der Arbeit mit Menschen unterschiedlicher Pr\u00e4gung, Bildung, beruflicher Rollen und Lebensentw\u00fcrfe.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-292\" src=\"https:\/\/dragana-oberst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Serbien-20.07.05-214_orig.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"681\" srcset=\"https:\/\/dragana-oberst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Serbien-20.07.05-214_orig.jpg 1024w, https:\/\/dragana-oberst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Serbien-20.07.05-214_orig-300x200.jpg 300w, https:\/\/dragana-oberst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Serbien-20.07.05-214_orig-768x511.jpg 768w, https:\/\/dragana-oberst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Serbien-20.07.05-214_orig-720x479.jpg 720w, https:\/\/dragana-oberst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Serbien-20.07.05-214_orig-580x386.jpg 580w, https:\/\/dragana-oberst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Serbien-20.07.05-214_orig-320x213.jpg 320w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<h4>Ist Coaching wirklich hilfreich?<br \/>\nWann sollte man einen Coach engagieren?<\/h4>\n<p>Coaching ist eine spezielle Form der Beratung, die pers\u00f6nliche und berufliche Prozesse begleitet, mit dem Ziel, den Klienten zu st\u00e4rken und seine pers\u00f6nliche Wirksamkeit in Beruf und Leben zu erh\u00f6hen.<\/p>\n<p>Die Anl\u00e4sse, die Menschen ins Coaching bringen, sind sehr unterschiedlicher \u2013 beruflicher oder privater &#8211; Natur. Hier einige typische Beispiele:<\/p>\n<ul>\n<li>Pers\u00f6nliche Standortbestimmung<\/li>\n<li>Entwicklung einer pers\u00f6nlichen Vision<\/li>\n<li>St\u00e4rkung der Selbstf\u00fchrungskompetenz<\/li>\n<li>Berufliche bzw. unternehmerische Positionierung<\/li>\n<li>Strategie zur Karriereentwicklung<\/li>\n<li>Wechsel der beruflichen Position \/ Funktion \/ Aufgabe<\/li>\n<li>\u00dcbergang zum Ruhestand<\/li>\n<li>St\u00f6rungen innerhalb der Work-Life-Balance<\/li>\n<li>Bew\u00e4ltigung von Lebenskrisen, Krankheiten und Verlusten<\/li>\n<li>Aufl\u00f6sung von Konflikten, im Business wie im pers\u00f6nlichen Umfeld<\/li>\n<\/ul>\n<p>Im Coaching geht es also meist um pers\u00f6nliche und berufliche Entwicklung, oft auch um Ver\u00e4nderungssituationen, die einer kompetenten, unterst\u00fctzenden Begleitung durch einen erfahrenen und daf\u00fcr ausgebildeten Dialogpartner bed\u00fcrfen.<\/p>\n<p>Zuweilen sind es St\u00f6rungen und Blockaden, die uns in Beruf und Leben hemmen, und die es zu beheben gilt. Unsere sich stark ver\u00e4ndernde Welt, ein Schicksalsschlag, ein Verlust, ein Scheitern, eine wie auch immer geartete Lebenskrise bringt uns an unsere Grenzen, wir k\u00f6nnen die Herausforderungen des Alltags nicht mehr hinreichend erf\u00fcllen oder stellen pl\u00f6tzlich fest, dass wir uns in einer schwer beschreibbaren Abw\u00e4rtsspirale befinden. Solche Entwicklungen schw\u00e4chen uns und blockieren den Zugang zu unseren inneren Ressourcen und F\u00e4higkeiten. Darunter leidet unser Selbstvertrauen, wir verlieren unsere Zuversicht, werden vorsichtig und entwickeln Zweifel und Misstrauen. Ein Teufelskreis, der durchbrochen werden muss.<\/p>\n<p>Auch hier kann ein Coaching hilfreich sein. Wenn es professionell und erfolgreich durchgef\u00fchrt wird, st\u00e4rkt es die selbstbestimmte Pers\u00f6nlichkeit und die innere Unabh\u00e4ngigkeit des Klienten, erh\u00f6ht seine Handlungsf\u00e4higkeit und stabilisiert ihn.<\/p>\n<p>Eine wichtige Voraussetzung daf\u00fcr bzw. f\u00fcr das Coaching als solches ist, dass es sich beim Klienten um einen psychisch gesunden Menschen handelt, der bereit und in der Lage ist, sein Handeln zu reflektieren und gegebenenfalls proaktiv und nachhaltig zu ver\u00e4ndern.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Bin ich f\u00fcr Sie der richtige Coach?<\/h4>\n<p>Was einen wirklich guten Coach ausmacht, ist eine Frage, auf die es keine allgemein g\u00fcltige Antwort gibt. Neben der f\u00fcr alle Coaches unverzichtbaren methodischen, psychologischen, kommunikationstheoretischen, sozialen und emotionalen Kompetenz verh\u00e4lt es sich dennoch so, dass nicht jeder Coach f\u00fcr jeden Klienten geeignet ist.<\/p>\n<p>Ein Coach muss in der Lage sein, sowohl die Sprache seines Klienten als auch die ihn umgebenden Welten zu verstehen und in einen systemischen Zusammenhang zu bringen, andernfalls blieben seine Interventionen innerhalb des Coachings oberfl\u00e4chlich und damit unwirksam. Vor allem muss er jedoch professionell und auch menschlich eine Haltung einnehmen k\u00f6nnen, die sich per se positiv auf den jeweiligen Klienten auswirkt.<\/p>\n<p>Last, but not least w\u00e4re da noch die Passung zwischen dem Klienten und seinem Coach, die eine wichtige Voraussetzung f\u00fcr ein gelungenes Coaching darstellt. Damit ist gemeint, dass die Felderfahrung und berufliche Expertise des jeweiligen Coachs, doch nicht zuletzt auch dessen Weltsicht und Menschenbild zu den Herausforderungen, Rollen und Welten seines Klienten passen m\u00fcssen.<\/p>\n<p>Daher empfehle ich Ihnen, sich mein Profil genau anzusehen und zu pr\u00fcfen, ob es zu Ihnen und Ihrem Anliegen passen k\u00f6nnte.<\/p>\n<p>Wenn dem nicht so ist, haben weder Sie noch ich etwas falsch gemacht. In diesem Fall w\u00fcnsche ich Ihnen viel Erfolg bei der Suche nach einem anderen, f\u00fcr Sie besser geeigneten Kollegen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Ablauf des Coachings und Preisgestaltung<\/h4>\n<p>Wenn Sie jedoch zur Ansicht gelangen, dass Sie in mir Ihren Coach sehen k\u00f6nnten, empfehle ich Ihnen, einen ersten kostenlosen Gespr\u00e4chstermin zu vereinbaren, in dem wir gemeinsam pr\u00fcfen k\u00f6nnen, ob und wie wir zusammenarbeiten wollen.<\/p>\n<p>Je nach Anliegen kann ein Coaching-Prozess nach wenigen Sitzungen abgeschlossen sein oder \u2013 beispielsweise im Falle einer Projektbegleitung oder einer komplexen Krisensituation \u2013 sich auf l\u00e4ngere Zeitr\u00e4ume ausdehnen. Die Dauer einer Coachingeinheit betr\u00e4gt 60 Minuten, die einzelnen Coaching-Sitzungen k\u00f6nnen eine oder mehrere Stunden dauern. \u00a0Coaching-Sitzungen per Telefon und Skype sind m\u00f6glich.<\/p>\n<p>Die Preisgestaltung variiert je nach Thema, Aufgabenstellung, Spannungsfeld u.a. Auch macht es einen Unterschied, ob es sich um ein Business- bzw. Executive-Coaching oder um ein Life-Coaching handelt. Bitte haben Sie Verst\u00e4ndnis daf\u00fcr, dass es eines ersten Gespr\u00e4chs zwischen uns bedarf, bevor ich eine angemessene Preisaussage treffen kann.<\/p>\n<p>Um in einem Coaching meinen Klienten und sein Anliegen zu verstehen, widme ich ihm das volle Ma\u00df meiner Zugewandtheit, Pr\u00e4senz, Wertsch\u00e4tzung und Empathie und \u00fcbersetze f\u00fcr ihn das Geh\u00f6rte und Wahrgenommene in eine offene, verst\u00e4ndliche, zusammenfassende R\u00fcckmeldung. Sobald mein Klient sich in dem gesch\u00fctzten Raum unserer Begegnung verstanden und angekommen f\u00fchlt, geht es darum, sein pers\u00f6nliches Anliegen in einem methodisch gef\u00fchrten Gespr\u00e4ch zu betrachten, einen kreativen Prozess in Fluss zu bringen und darauf aufbauend neue Perspektiven und konkrete, realistische, zielf\u00fchrende und sinngebende Handlungsoptionen zu entwickeln.<\/p>\n<p>Das Coaching-Gespr\u00e4ch geschieht immer auf Augenh\u00f6he, in voller Vertraulichkeit.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Einzel-, Gruppen- und Team-Coaching<\/h4>\n<p>Gruppen- und Team-Coaching ist m\u00f6glich und kommt meist innerhalb des Business-Coachings vor, jedoch zuweilen auch in Familienangelegenheiten u.a.<\/p>\n<p>Einzelcoachings kommen in allen Bereichen vor und bilden einen Schwerpunkt meiner Arbeit.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Als Coach sch\u00e4tze ich es, Pers\u00f6nlichkeiten in Business, Gesellschaft und Leben auf Augenh\u00f6he zu begegnen und sie in einem methodisch aufgebauten, vertraulichen Dialog zur Klarheit \u00fcber ihre jeweils optimalen Handlungsm\u00f6glichkeiten in komplexen Situation zu f\u00fchren. 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